Paardrijden ook voor senioren

Manege Snorrewind werkt wekelijks met lesthema’s. Afgelopen week was het thema “Ruiterfit”. Tijdens de lessen werd extra aandacht besteed aan het belang van fitheid, lenigheid en balans van de ruiter. Wanneer je je conditie, spieropbouw, fitheid, soepelheid en balans traint, kun je langer en beter paardrijden en zul je minder gauw blessures krijgen. Het paardrijden wordt ook gewoon leuker als je ruiterfitheid niet te wensen overlaat. Onze ruiter Hetty is met haar 70 jaren nog erg lenig en ook met haar balans zit het wel goed. Petje af! Haar tip? In beweging blijven! Er rijden overigens een flink aantal seniore ruiters (vrouwen èn mannen) bij Snorrewind!.